Ballets écarlates, Les

奔跑吧Life

我是催更鬼 代号：催更鬼 恐怖程度：s 杀人规律：不多更新就触发 应对方法：不断更新

吐司🐔

我也很想知道朝鲜为了纪念明军而树立的大报坛现在去哪儿了。。。

大悟知书

导演编剧演员全部在线的剧看的真舒服，那些历史书上的人物好像都活过来了，太棒了👏

暖馨°

意志力，我需要意志力!!书中的许多好点子好建议好方法都是值得实践值得采纳的。而且有一点每天起床就检查称重来控制自己的体重我的闺蜜一直干这这件事情。上次去闺蜜家我看到主化妆间的体脂秤前密密麻麻的每日体重，终于发现我是多么不自律了。优秀的方法我们也要学习。今天看到自己比去年的现在瘦一些，心情也是美美哒了!!

陈佳森

每本剧的打开只为找到疗愈自己的点即可，不渴求整本剧都是优秀的。这部剧让我懂得1⃣️懂自己、懂爱人 ；2⃣️懂父母孩子3⃣️懂如何改变这三个部分。 1⃣️懂自己、懂爱人 学会接纳自己的不完美、懂得发现自己内心的不满足、不安感都来源自己内心。对自己对对方少一些期待，彼此更快乐舒服。 2⃣️懂父母孩子 用合适的方法有针对性的对待不同阶段的孩子，懂得了解对方的需求，不把自己的期待强加于他人之上，每个人都是独立的个体，学会用欣赏的眼光发现他们眼中的美。 3⃣️懂如何改变 • 改变自己 明白改变的必经之路，改变，说到底就两个东西：先解构，然后重新建构。先改变接受认知，再一点点接受新认知作用于自己的洗礼。每一次练习实践、混乱、自察后的洗礼，是一个新生的自己。 • 改变他人 不用惩罚指责冷漠生气等等情绪方式表达和强制的方式让对方改变。因为怕失去你、怕你生气而委屈自己满足你，那并不是真正的改变。而在乎你的人你还要这么折磨他，那你会失去越来越多的人的。 前提：弄清楚三个问题再考虑是否要改变他人。 第一，你想改变他吗？ 学会正视自己内心并承认。 第二，你为什么想改变他？ 通常人们会要求他人改变，来自两个原动力：一个是他人改变了，就可以来满足我了，就可以给我更多的爱和认同，他不再是这样的性格了，就代表认同了我的价值观；另一个是他人改变了，我就不用改变了，我就不用证明自己有问题了。 明白原因再做选择。你是否依然要改变他。 尽量换种方式来满足自己，照顾好自己的渴望，给予自己自由。让自己的心情与需求不依附于他人不在意他人的改变与否、满足与否。 第三，你要选择什么样的方法来改变他？ 分清改变是为了让他满足自己还是希望通过让他改变做的更好。不论何种方式，都要明白要用爱的语言表达。

赫赫

没时间再去讨厌妳自己。

我看见风了

一个字，就足以显示个人生命与万有空间的庄严。一朵花，就足以显示整个春天的美丽。

AAAAAA下坊浴池勇娟

花了六十个小时来看这套系列剧，非常值得，十星好剧。同时感到不寒而栗，尤其第二本当权的第三帝国，恍若不是在读历史而是在看现实纪录，一切似乎都在重演；第三本战时的帝国，则更多的以社会学而非军事角度展现战时的第三帝国，尽管纳粹对各种族的施暴细节已经不算介绍得太详尽生动，但仍然全程看得胃疼，有几个集数压抑得让人喘不上气。这套书看下来，只让人觉得恐怖，人们在十几年的时间里变成了魔鬼，主要是对照现实，觉得第三帝国的故事可能还会发生，而在那样的处境里，作为一名普通公民，我回答不了埃文斯最后的提问：到时你会做出怎样的选择？是选择屈服还是选择抵抗？是选择作为还是不作为？

小名🎏

读过脂批石头记古本的红粉直接略过这本吧。挺多字的，看点别的吧。 个人理解是经济视角的通俗观看。

彭峥

专注于当下会产生心流，心无旁骛执着自我内心状态，心流的产生、发现和培养，以及最后的升华进化都会是人类不断探索的终极目标。

难得

感觉书开头写的还不错。个人感觉这部剧和乌贼上一本“诡秘”处在同一世界背景下，只是处于不同时间线，猜测这部剧或许是上本的前传。觉得本剧不适合第一次看乌贼书的朋友，建议先把上一本“诡秘”看了，了解了大概的背景世界观后，就会觉得本剧开头开的很好了。不过讲道理更得有点慢，有点等迫不及待了。慢归慢，不过写的比耳x好多了

飒

其实十宗罪，吓人的不是里面的细节描写，而是一句这是由真实故事改编的

明妃

全新角度诠释人类（智人）发展简史，感觉是从外星人的第三方视觉描述人类（智人）这个物种发展史，智人在远古通过八卦认知革命从而觉醒思想，通过农业革命被农作物驯服从而过上定居生活开始大量繁衍，通过金钱、帝国、宗教走向统一、融合，通过科学革命又向未来进击（或灭亡）。

乔聪

这样的爱情世间难寻，只能写在书里让人感动，回味，憧憬，寻找......

简言。

通篇胡思乱想，就是无法坦诚交流，也许这就是无爱的果。岛国动作片的理论巨著，最后终结于一封再平常不过的交心邮件，莫名其妙的一本剧，最后对标成一有情节的AV，月子到底多漂亮，哪个番号接近她呢？无趣无聊，周末kill time